Главная | Регистрация | Вход
КУЛИНАРИЯ МИРА
ВКУСНЫЕ ЧАСЫ
Меню сайта
Категории раздела
АРМЯНСКАЯ [45]
АВСТРИЙСКАЯ [10]
АНГЛИЙСКАЯ [17]
БЕЛОРУССКАЯ [15]
БЕЛЬГИЙСКАЯ [15]
БОЛГАРСКАЯ [30]
БРАЗИЛЬСКАЯ [19]
ВЕНГЕРСКАЯ [20]
ГРЕЧЕСКАЯ [43]
ГРУЗИНСКАЯ [65]
ЕВРЕЙСКАЯ [49]
ЕГИПЕТСКАЯ [14]
ИНДИЙСКАЯ [69]
ИТАЛЬЯНСКАЯ [99]
ИРАНСКАЯ [10]
ИРЛАНДСКАЯ [34]
ИНДОНЕЗИЙСКАЯ [22]
ИСПАНСКАЯ [37]
КИТАЙСКАЯ [55]
КИПРСКАЯ [22]
КАЗАХСКАЯ [13]
КУБИНСКАЯ [19]
КОРЕЙСКАЯ [36]
ЛИТОВСКАЯ [30]
ЛАТВИЙСКАЯ [21]
ЛИВАНСКАЯ [21]
МАЛАЗИЙСКАЯ [18]
МЕКСИКАНСКАЯ [29]
МАЛЬТИЙСКАЯ [23]
НЕМЕЦКАЯ [39]
ПОРТУГАЛЬСКАЯ [13]
РУССКАЯ [84]
РУМЫНСКАЯ [24]
СЕНЕГАЛЬСКАЯ [13]
ТАЙСКАЯ [25]
ТУРЕЦКАЯ [26]
УКРАИНСКАЯ [38]
УЗБЕКСКАЯ [23]
ФРАНЦУЗСКАЯ [90]
ЯПОНСКАЯ [38]
САЛАТЫ [40]
Форма входа
Поддержать сайт
Поиск
Календарь
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 33
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0
Главная » Кухня » ИРАНСКАЯ

Баранина с бобовыми и зеленью (Aash-e Sholeh-Ghalamkar)
Ингредиенты
- зелень - петрушка, укроп, кориандр, шпинат, лук зеленый - 500 г
- длиннозерновой рис - 100 г
- горох - 100 г
- бобы - 100 г
- чечевица - 100 г
- говядина или баранина - 500 г
- лук репчатый - 3 большие луковицы
- турмерик - 1/2 ч.л.
- масло
- соль, черный перец - по вкусу
Способ приготовления
Бобы, горох, чечевицу замочить в воде на 4-5 часов. Лук очистить, нарезать кольцами и обжарить в масле до золотистого цвета. Мясо очистить от пленок, промыть, нарезать небольшими кусочками и обжарить вместе с луком. Затем в сковороду с мясом добавить бобы, горох, чечевицу, турмерик, влить горячую воду, посолить, поперчить и готовить около 20-30 минут.

Зелень промыть, порубить, засыпать в мясо и готовить, иногда помешивая, еще 10-15 минут. При необходимости во время готовки добавьте горячей воды.

Категория: ИРАНСКАЯ | Добавил: ArmeniyaPlus (17.04.2013)
Просмотров: 254