Главная | Регистрация | Вход
КУЛИНАРИЯ МИРА
ВКУСНЫЕ ЧАСЫ
Меню сайта
Категории раздела
АРМЯНСКАЯ [45]
АВСТРИЙСКАЯ [10]
АНГЛИЙСКАЯ [17]
БЕЛОРУССКАЯ [15]
БЕЛЬГИЙСКАЯ [15]
БОЛГАРСКАЯ [30]
БРАЗИЛЬСКАЯ [19]
ВЕНГЕРСКАЯ [20]
ГРЕЧЕСКАЯ [43]
ГРУЗИНСКАЯ [65]
ЕВРЕЙСКАЯ [49]
ЕГИПЕТСКАЯ [14]
ИНДИЙСКАЯ [69]
ИТАЛЬЯНСКАЯ [99]
ИРАНСКАЯ [10]
ИРЛАНДСКАЯ [34]
ИНДОНЕЗИЙСКАЯ [22]
ИСПАНСКАЯ [37]
КИТАЙСКАЯ [55]
КИПРСКАЯ [22]
КАЗАХСКАЯ [13]
КУБИНСКАЯ [19]
КОРЕЙСКАЯ [36]
ЛИТОВСКАЯ [30]
ЛАТВИЙСКАЯ [21]
ЛИВАНСКАЯ [21]
МАЛАЗИЙСКАЯ [18]
МЕКСИКАНСКАЯ [29]
МАЛЬТИЙСКАЯ [23]
НЕМЕЦКАЯ [39]
ПОРТУГАЛЬСКАЯ [13]
РУССКАЯ [84]
РУМЫНСКАЯ [24]
СЕНЕГАЛЬСКАЯ [13]
ТАЙСКАЯ [25]
ТУРЕЦКАЯ [26]
УКРАИНСКАЯ [38]
УЗБЕКСКАЯ [23]
ФРАНЦУЗСКАЯ [90]
ЯПОНСКАЯ [38]
САЛАТЫ [40]
Форма входа
Поддержать сайт
Поиск
Календарь
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 33
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0
Главная » Кухня » ТАЙСКАЯ

Рыба в банановых листьях, cваренная на пару
Ингредиенты
- рыба (филе) - 450г 
- листья банана 
- бумага для выпечки или фольга 
- морковь - 2 шт. 
- цуккини - 2 шт. 
- кокосовое молоко (густое) - 150 мл 
- красный перец - 1 шт. 
- стручковая фасоль - 115г 
- красная паста карри - 1-2 cт.л. 
- листочки лайма - 2 шт. 
- рыбный соус - 1 cт.л.
Способ приготовления
Филе нарезать кусочками по 1,5 см. Морковь и цуккини очищенные и нарезанные соломкой. Красный перец очистить от семян и нарезать полосками. Фасоль нарезать на кусочки длиной 7.5 см.

В огнеупорную миску, которая по размеру войдет в бамбуковую корзинку для варки на пару положить банановые листья, фольгу или бумагу для выпечки.

В течение 2 минут бланшировать в кипятке морковь, перец и стручковую фасоль. Через полторы минуты бланширования добавить цуккини (на 30 секунд). Слить с овощей воду и выложить их на листья банана. На овощи положить кусочки рыбного филе.

Остальные составляющие смешать и залить рыбу полученным соусом. Накрыть крышкой и варить на пару над большой кастрюлей или в сковороде "вок" 15-20 минут, пока рыба не начнет распадаться.

Категория: ТАЙСКАЯ | Добавил: ArmeniyaPlus (14.04.2013)
Просмотров: 226